Jakie są skutki braku snu? Czy można w ogóle nie spać?
Czy człowiek jest w stanie przetrwać bez snu? Co się dzieje z ludzkim organizmem, który bez przerwy jest w stanie czuwania? Czy to prawda, że deprywacja snu prowadzi do halucynacji?
Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz tutaj!
-
Jakie są skutki braku snu? Czy można w ogóle nie spać?
6 godzin po nieprzespanej nocy
Człowiek pozbawiony odpowiedniej ilości snu staje się bardziej drażliwy. Dlaczego? Kiedy znajdziesz się w sytuacji stresowej po nieprzespanej nocy, twoje ciało zaczyna wytwarzać nadmierną ilość hormonu kortyzolu, co powoduje, że stajemy się znacznie bardziej nerwowi i agresywni niż zazwyczaj.
Data dodania: 25.03.2018
Komentarze: 0
Brak komentarzy